10 Kaedah Meraih kebahagiaan

-

Seorang pakar piskologi berbangsa Amerika Dr. Dicks mengatakan: “Kehidupan yang bahagia adalah keindahan yang memiliki sepuluh kaedah iaitu:
1.       Melakukan pekerjaan yang anda sukai. Bila pekerjaan yang anda sukai itu      sukar diperolehi, maka isikanlah hobi anda pada saat-saat waktu terluang.
2.       Perhatikan kesihatan fizikal, kerana sesungguhnya kesihatan fizikal adalah jiwa kebahagiaan, iaitu dengan mengaturkan rutin makan dan minum tanpa kelebihan, membiasakan olahraga dan menjauhi kebiasaan buruk dan merugikan.
3.       Harus memiliki tujuan dalam hidup, kerana itu yang akan membuatnya bersemangat.
4.       Menjalani kehidupan dengan seadanya dan menerimanya baik yang manis mahupun yang pahit, dengan hati yang lapang.
5.       Hayati hidup yang sedang dijalani, jangan menyesali perkara yang sudah berlalu, dan jangan pula merisaukan hari esok yang belum tiba.
6.       Hendaklah selalu berfikir dalam kerja dan mengambil keputusan. Jangan menyalahkan orang lain atas keputusan-keputusan anda atau atas sesuatu yang kadangkala menimpa anda.
7.       Sentiasalah memandang orang yang berada di bawah anda, pasti anda akan berasa beruntung. Jangan memandang orang yang berada di atas, sudah pasti anda akan merasa sebaliknya.  
8.       Biasakanlah diri anda untuk murah dengan senyuman, berjiwa periang dan berteman dengan orang yang optimis.
9.       Membantu orang lain dalam kebahagiaan agar mendapatkan harumannya kebahagiaan darinya.
10.   Pergunakanlah berbagai kesempatan yang cerah lagi indah dan anggaplah itu sebagai terminal yang sangat penting untuk kebahagiaan.
p/s: Keresahan dan kesempitan akan terus menyesakkan dada jika tidak berusaha untuk keluar dari celahan sengsara itu.

Ulasan

Catat Ulasan

Catatan popular daripada blog ini

AYAT LIMA Pendinding Diri

-
Imej
Ayat lima ialah ayat-ayat yang diambil dari lima surah dalam Al-Quran. Tiap-tiap satu dari lima ayat itu terdapat sepuluh buah huruf "Qaf" (kaf besar), sebab itu ayat lima ini boleh juga disebut dengan ayat 50 Qaf. Ayat ini boleh digunakan sebagai penolong dan pendinding diri.   + Al-Baqarah ayat 246 + Ali-Imran ayat 181 + An-Nisaa ayat 77 + Al-Maaidah ayat 27 + Ar-Ra'd ayat 16  Rahsia/Khasiat yang besar sekali ertinya, diantaranya ialah: ü   Ibnu Mas'ud meriwayatkan, bahawa Rasulullah saw selalu membaca ayat lima ini, baik sedang berada dalam negeri atau sedang dalam perjalanan dan dalam peperangan. Dalam peperangan beliau selalu selalu dapat mengalahkan orang-orang kafir dan orang-orang munafik dan selalu mendapat pertolongan Allah . ü     Sayyidah Aisyah meriwayatkan bahawa Rasulullah saw menerangkan bahawa bila ayat lima dituliskan di dalam bekas, kemudiaan diisi dengan air dan airnya diminum pada hari Jumaat, maka Allah akan menyembuhkan
Baca lagi

SABAR ITU INDAH

-
Imej
"Bersabarlah..." Erti lainnya, "Bertahanlah.." Ujian datang bertimpa-timpa, siapalah yang tidak runtun hatinya, bagai hendak menghamburkan segala sesak yang bersarang di dada, selepas satu, datang satu lagi, baru hendak menghela nafas lega tiba lagi ujian, sudahlah jatuh ditimpa tangga pula. Pasti wujud rasa putus asa, terbeban, rasa tidak kuat untuk teruskan, andailah semua ini segera berakhir. Memang benci dan muak mendengar perkataan 'sabar'! Tetapi itulah yang perlu kita lalui dalam kehidupan ini. Ujian itu tanda Allah kasih dan ingat akan kita. Allah hendak menghadiahkan pelangi setelah hujan.  Sabar itu indah, meskipun payah..itulah perjuangan diri untuk tetap bertabah supaya tidak mudah melatah dengan ujian. Sabar itu separuh dari iman..agar tidak terperosok dengan perasaan putus asa dari rahmat Allah, kerana sabar itu adalah mentaati perintah Allah. Meskipun ujian silih berganti, hadapilah dengan sabar dan tenang, kerana sesungguhnya orang yang bersa
Baca lagi

Percaya atau tidak, perbuatan geletek boleh membunuh?

-
Imej
Mesti anda suka bergelak sakan... Percaya atau tidak dengan menggeletek boleh menyebabkan kematian..??? Persoalan di situ... Suka pula tengok monyet ni gelak geletek geletek kaki sendiri Cuba anda geletek kawan anda, pasti dia akan tergelak-gelak. Ketawa kegelian. Tapi jangan buat lama-lama. Kesian pula dia. Tahukah anda bahawa terdapatnya hukuman kelakar? Hukumannya ialah geletek. Tapi awas!!! Geletek adalah hukuman kelakar yang menyebabkan si mangsa ketawa hingga terkencing-kencing, kejang urat-urat perut, dan terkentut ini akhirnya bertukar kepada menyakitkan pula. Tapi geletek bukan main-main, seminit dua sebaliknya berjam-jam. Boleh gila, boleh pengsan, boleh mati, boleh apa lagi. Ngerinya. Bahaya tu.. Sebenarnya saya tak suka gelak sangat, kalau gelak pun hanya sekadarnya sahaja. Sebab bila dah gelak mesti susah nak berhenti punya. Saya pernah terdengar orang tua-tua cakap "jangan gelak lebih-lebih, nanti putus urat gelak, tak gelak-gelak kau!! Baru kau tahu.
Baca lagi